moyen le plus simple de faire Parfait Poulet au piment et semoule aux légumes épicés

Poulet au piment et semoule aux légumes épicés.

Vous pouvez avoir Poulet au piment et semoule aux légumes épicés utilisant 11 Ingrédients et 5 instructions. Voici comment vous cuisinez ça.

ingrédients de la recette Poulet au piment et semoule aux légumes épicés

1. Vous avez besoin 2 of cuisses de poulet.
2. Vous avez besoin 2 of panais.
3. Vous avez besoin 4 of carottes.
4. Vous avez besoin 1 of tomate.
5. Vous avez besoin 1 of courgette.
6. Vous avez besoin 300 g of semoule de blé.
7. C'est 1 of yaourt à la grecque.
8. Vous avez besoin 3 cuillères à soupe of d'huile d'olive.
9. Préparer of Du piment en poudre.
10. C'est of Du curry.
11. Vous avez besoin of Du curcuma.

Poulet au piment et semoule aux légumes épicés petit à petit de recette

1. Faire cuire à l'eau les carottes et les panais préalablement épluchés et coupés en rondelles pendant 30 minutes environ..
2. Ajouter la courgette et la tomate avec le curry et le curcuma puis laisser mijoter en remuant régulièrement jusqu'à l'obtention d'une épaisse purée..
3. Dans une casserole, faire dorer les cuisses de poulet dans l'huile d'olive. Puis ajouter le yaourt à la grecque et le piment. Laisser cuire à feu doux (environ 30 min).
4. À la fin de la cuisson du poulet, faire cuire la semoule dans une casserole, essorer avec une passoire une fois cuite..
5. Servir chaud la semoule avec les légumes et le poulet.