moyen le plus simple de faire Savoureux Smoothie bowl

Smoothie bowl.

Smoothie bowl Vous pouvez cuisiner Smoothie bowl utilisant 5 Ingrédients et 4 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Smoothie bowl

  1. C'est 300 g of fruits rouges.
  2. Préparer 30 cl of lait d’amande.
  3. Vous avez besoin of Quelques fraises.
  4. C'est of Noix de coco râpée.
  5. C'est of Graines de chia.

Smoothie bowl instructions de recette

  1. Mettre les fruits rouges et le lait d’amande et mixer. Puis verser dans un bol.
  2. Mettre des graines de chia (optionnel) (environ 3cas / personne).
  3. Laisser reposer environ 15/20 minutes au frigo pour que les graines gonflent.
  4. Parsemer de fruits rouges, de graines de chia et de noix de coco râpée.

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